Comprendre votre peau pour faire les bons choix de skincare.

Votre peau mérite mieux que des promesses : une routine adaptée

par le Dr Félicia Bonneric, Dermatologue

Comprendre votre peau pour faire les bons choix

Ce mois-ci, je vous parle de l’essentiel : comprendre votre peau pour faire les bons choix de skincare. Pas de miracle, mais une routine ciblée, adaptée et efficace.

Le conseil du dermatologue : simplifiez votre skincare

Le matin

• Nettoyage doux (huile Universkin)
• Antioxydant (vitamine C ou niacinamide)
• SPF 50 hydratant — indispensable, même en hiver

Le soir

• Nettoyage doux et minutieux
• Actif ciblé : rétinol, niacinamide, AHA/BHA selon votre peau
• Crème hydratante

Moins de produits, mieux choisis = une peau plus saine et plus stable.

Focus ingrédient : la niacinamide

Pourquoi je la recommande

• Atténue les rougeurs
• Renforce la barrière cutanée
• Régule le sébum
• Apporte de l’éclat au teint
• Convient à toutes les peaux, même sensibles

Traitement du mois au cabinet : Le Peeling Lumineux

Idéal pour

• Raviver l’éclat
• Resserrer les pores
• Atténuer les taches pigmentaires
• Booster le renouvellement cellulaire

⏱ Durée : 20 minutes
Résultat : un teint plus lumineux et une peau plus uniforme dès la première séance.

Votre question, ma réponse

“Puis-je utiliser du rétinol si j’ai la peau sensible ?”

Oui, mais en introduction progressive :

• 1 soir sur 3
• puis 1 soir sur 2
• puis quotidiennement si votre peau le tolère

Alternative plus douce

Le bakuchiol, rétinol végétal (mon préféré : Enoliss).

Prenez soin de votre peau, elle vous accompagne toute la vie.

Pour un bilan personnalisé, n’hésitez pas à prendre rendez-vous au cabinet.

À bientôt pour de nouveaux conseils beauté et bien-être